Le système immunitaire, c'est quoi ?
Le système imunitaire est une organisation de tous les mécanismes de défenses qui permettent de lutter contre les agressions.
En cas d’agression de l’organisme et d’apparition d’une inflammation d’un tissu, le système immunitaire va être activé, et une réponse immunitaire de plus ou moins grande importance, et de durée plus ou moins importante va se produire.
Composé des amygdales, de la moelle osseuse (production de lymphocytes), du thymus, des ganglions, du système lymphatique et de la rate, le système immunitaire permet au corps de se défendre contre les agressions extérieures (germes, microbes, virus, champignons).
Renforcer son système immunitaire, c’est renforcer sa santé :
La stimulation du système immunitaire peut prévenir des maladies comme la grippe, le rhume et les infections respiratoires, la laryngite et la rhinite. Elle permet également de lutter contre des maladies plus graves.
Par des techniques simples d'automassage, d'accupression et de réflexologie nous pouvons au quotidien, stimuler et renforcer notre système immunitaire. Nous verrons quelques rituels en ce sens, lors de nos ateliers.