Stage bien-être

La maisonette du somail o coeur de l eveil jpg5

Stages bien-être et développement personnel

Seuls*, entre amis ou en famille
Maximum 4 personnes / 250€ par personne 

 

 

Seuls*, entre amis ou en famille, nous vous proposons des stages personnalisés. Au fil du séjour vous serez guidé vers plus de bien-être, de spiritualité et de développement personnel...

Véritable invitation à MIEUX-VIVRE, cette parenthèse peut aussi permettre de renouer des liens familiaux, d’évoluer ensemble vers une meilleure communication, de dénouer des situations complexes, de prendre soin de son couple,…

 

 

- Créez votre programme ! -

Selon vos besoins, que nous aurons au préalable évalué lors d’un entretien téléphonique, nous construirons un programme adapté et personnalisé. Nous proposons différents ateliers autour de l’éveil de conscience et des pouvoirs de guérison du corps, de l'âme et de l'esprit

 

Les ateliers bien-être :

  • Réveil énergétique (automassage, étirements, relaxation)
  • Yoga pour tous (doux et réparateur)
  • Méditation guidée et sono-thérapie (bol cristal ou tambour)
  • Balade en nature, marche consciente

Les ateliers d’éveil :

  • Cercles de femmes (massage, reconnexion à soi et aux rythmes de Dame nature,...)
  • Art thérapie (création spontanée à partir de matériaux naturels, mandalas,…)
  • Exploration intérieure (initiation à la numérologie ou au tarot initiatique)
  • L'école de la vie (enseignements liés à la réalisation de soi)

Les RDV individuels (en supplément) :

  • Réflexologie plantaire (rééquilibrage émotionnel et énergétique) / 50€ - Avec Carine
  • Guidance / 50€ - Avec Jean-Pierre
  • Soins énergétiques / 50€ - Avec Jean-Pierre

 

Exemple d'une journée type

8h – 9h30
Atelier bien-être (réveil énergétique, marche ou yoga)

Pause tisanes

10h30 – 13h
Atelier d'éveil (au choix)

Déjeuner végétarien

Après midi
Temps libre pour profiter du lieu et de la détente ou RDV individuel

18h30 – 20h
Atelier bien-être (yoga) et méditation

Soirée libre

 

- Quels bienfaits ? -

Les diverses pratiques et enseignements vous aideront à lâcher prise, à vous reconnecter à vous-même, à trouver une solution à vos problèmes ou encore à répondre aux questions que vous vous posez…

A la fin de nos stages vous repartirez avec de nombreux outils pour améliorer votre santé globale : physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle.

 

- Votre hébergement -

Nous vous accueillons dans le Hameau du Somail, véritable havre de paix et lieu atypique au bord du canal, situé dans le département de l'Aude et la région Occitanie. Vous serez logé dans un jolie studio, situé à 600m du cœur du village et à côté du lieu de stage, dans lequel vous serez totalement indépendant. Vous y trouverez 4 couchages, salle de bain, coin cuisine, jardinet et parking privé.

 

 

- Les tarifs -

 Pour un séjour week-end (2 nuits) : 250€* par pers

Le stage a lieu du vendredi soir (arrivée à partir de 16h) au dimanche soir (20h). Il comprend :

  • l’hébergement (2 nuits),
  • les ateliers et enseignements,
  • le repas végétarien du midi,
  • les tisanes au cours de la journée,
  • la méditation du soir.

Si vous souhaitez en complément une séance individuelle, n'oubliez pas de nous en informer au moment de votre réservation ou dès votre arrivée.

*Ce tarif est valable pour 4 personnes de la même famille ou amis.

 

Pour un séjour adapté :

Vous avez également la possibilité de réserver un séjour de plusieurs jours dans le cadre d'une retraite ou d'un accompagnement thérapeutique. Nous adapterons le programme en fonction de vos besoins et de vos souhaits. Le tarif sera établi à l'avance.

 

- Infos pratiques -

- Arrivée le 1er jour à partir de 16h30. Départ le dernier jour selon vos besoins max 21h.

- Prévoir vos serviettes de toilettes (linge de lit fournis).

- Informez-nous à l’avance en cas d’allergie alimentaire.

- Respecter la confidentialité sur les informations personnelles transmises par les autres participants au cours du stage ainsi que sur le contenu.

- Nous ne pourrons être tenue responsable d’un accident survenant lors d’un atelier ni de la pratique ultérieure qui sera faite des techniques enseignées.

- Ces dernières ont pour but de faciliter le bien-être, la relaxation et l’évolution personnelle et ne se substituent absolument pas à un suivi médical ou psychologique.

- Votre réservation sera validée seulement aprés réception du bulletin d'inscription (qui vous sera envoyé par email) et du règlement des arrhes (soit 25% de la totalité du séjour).

- En cas d’impossibilité de notre part d’assumer le séjour aux dates prévues, il sera reporté ou annulé. Les arrhes vous seront restituées.

- En cas d’annulation de votre part (sauf cas d'accident ou de maladie grave) les arrhes seront conservées.

 

 

~

Pour connaître nos disponibilités, poser vos questions et être conseillé :
Contactez-nous par
email en cliquant ici ! ou par téléphone au 06 50 59 62 32.

Au plaisir de vous rencontrer,

Carine & Jean-Pierre

Logo Ô Cœur de l'éveil -  Centre de médecines douces