LE SYSTEME RESPIRATOIRE
Il regroupe les voies respiratoires, c'est-à-dire les voies aériennes supérieures (fosses nasales, cavité buccale, pharynx, larynx), la tranchée, les bronches, et les poumons.
Le système respiratoire (nez, trachée, poumons) est une interface d’échange de gaz entre le sang et l’environnement.
Principalement, l’oxygène est absorbé de l’atmosphère dans le sang, et le gaz carbonique est rejeté du corps. De l'air pénètre par le nez, suit la trachée et pénètre dans les bronches. Les poumons se gonflent. Quand l'air est rejeté à l'extérieur, les poumons diminuent de volume. Quand vous respirez, vous mettez en mouvement un grand muscle situé juste sous les poumons: le diaphragme. Il s'abaisse quand vous inspirez et remonte quand vous expirez.
QUELQUES DESEQUILIBRES POSSIBLES & CAUSES PROBABLES
Asthme : hyper-sensibilité. Amour étouffé. Pleurs réprimés ou supprimés. Chez l'enfant: amour étouffant. Chez l'adulte : ne pas vouloir montrer sa vraie nature de peur d'être blessé, ce qui amène le sentiment d'étouffement.
Pneumonie : désespoir. Fatigue de la vie. Blessure à l'émotivité. Perturbation intérieure.
Poumons : peur d’aspirer et d’expirer la Vie.
Nouveau schéma de pensée : « Mon souffle de Vie » circule librement dans tout mon être.
LES MESSAGES DU SYSTEME RESPIRATOIRE
Les problèmes du système respiratoire nous parlent :
- Soit de notre difficulté à accueillir la vie en nous (respiration), par peur, manque d’ambition ou d’envergure, interdits familiaux, etc ;
- Soit de notre difficulté à nous défendre, à nous protéger face au monde extérieur, à trouver des réactions adaptées vis-à-vis des agressions éventuelles, réelles ou imaginaires.
L’énergie du poumon est en effet celle qui a la charge du système immunitaire instinctif. Ces problèmes peuvent aussi signifier que nous n’avons pas, ou ne voulons pas, refermer certaines plaies de notre vie. Ils nous parlent ainsi de nos éventuelles tristesse, rancunes et rancœurs, de notre difficulté ou refus d’oublier, de pardonner, voire de notre désir de régler des comptes ou, pire encore, de notre souhait de se venger.
LES ALIMENTS INDESIRABLES
- Les graisses saturées
- Les produits laitiers entiers
- Les viandes rouges
- Les agrumes et les tomates
- Les aliments salés
- Les graisses trans
LES ALIMENTS RECOMMANDABLES
(Alimentation recommandée pendant 10 jours lors d'une cure)
- Le magnésium ;
- Les graines de sésame et de citrouille ;
- Le soja (sous toutes ses formes) ;
- Les légumes secs (lentilles, pois chiches, petits poids) ;
- Le germe de blé ;
- L’huile d’onagre ;
- Les Légumes frais (bettes, épinards, haricots verts, brocolis, persil, carottes, oignons) ;
- Les fruits (bananes, dattes, fruits de la passion) ;
- Les fruits secs (pistaches, noix, raisins secs) ;
- L'avoine ;
- Les algues Wakam.
DES TISANES POUR LE SYSTEME RESPIRATOIRE
En voici quelques-unes avec utilisation de :
- L’aunée
- La bourrache
- La molène
- L’hysope
- L’eucalyptus
- L’origan
- La feuille de plantain
- La lobélie
- La menthe
- La racine de réglisse
- Le tussilage
- La sauge
- Le thym
- La racine d’osha