Carine Roche

Un peu de moi...

J’accompagne les femmes à travers une approche corporelle et énergétique pour soutenir le retour de l’apaisement, de la clarté et d’un mouvement plus juste vers soi.

Carine Roche

Libération somato‑émotionnelle

Un accompagnement individuel pour dénouer - tensions, émotions, blocages - et remettre du mouvement là où il s’est arrêté. Séances individuelles à Le Somail, dans l’Aude.

Carine Roche

Danse intuitive

Un espace pour déposer, relâcher et retrouver de la fluidité. Un danse sensible pour revenir à soi. Ateliers pour femmes à Le Somail.

Carine Roche

Yoga doux & réparateur

Des cours et des ateliers pour prendre soin de soi par le calme et le ralentissement.