Conçue dans les années 1950 par Alexander Lowen à la suite des travaux du psychanalyste Wilhelm Reich (disciple et contemporain de Freud), la bioénergie implique le corps autant que le psychisme : elle offre une grille de lecture du corps grâce à laquelle il est possible de « briser la cuirasse » mise en place comme mécanisme de défense, sous forme de tensions musculaires.
Elle a pour objectif de rétablir la circulation énergétique bloquée par des conflits infantiles non résolus, gardés en mémoire par notre corps. C’est ainsi que la personne en thérapie peut accéder à une maturité affective, relationnelle et sexuelle (ou les retrouver quand des expériences de vie ont interrompu le processus d’épanouissement).
La bioénergie est efficace pour toutes les personnes en prise avec des troubles psychologiques et émotionnels, comme le stress ou la dépression, et avec des troubles psychosomatiques.