Carine Roche

Qui je suis

Thérapeute somato-émotionnelle, le corps est au cœur de mon approche. J’accompagne les femmes dans les périodes de transition à partir du corps, pour libérer les tensions, se réajuster intérieurement et retrouver clarté, équilibre et alignement.

Carine Roche

Accompagnement somato‑émotionnel

Pour les femmes qui traversent une période de vie où le corps, les émotions ou les repères deviennent plus difficiles à gérer : fatigue émotionnelle ou physique, transition de vie, perte de repères, difficultés relationnelles, pré-ménopause ou ménopause, quête de sens…

Carine Roche

Soin de rééquilibrage énergétique

Un temps pour relâcher les tensions, apaiser le mental et retrouver calme, équilibre et énergie. En présentiel ou à distance.

Carine Roche

Danse Senshaya

Un espace où le mouvement devient plus vrai que les mots.

Carine Roche

Yoga doux & réparateur

Une pratique lente et consciente pour relâcher les tensions, apaiser le corps et retrouver un lien plus juste à soi.