Carine Roche - Praticienne somato-émotionnelle

Carine Roche
Praticienne somato-émotionnelle

J’accompagne les femmes dans une approche corporelle et énergétique, pour soutenir le retour de l’apaisement, de la clarté et d’un mouvement plus juste vers soi.
Je suis également co‑auteure de cinq livres dédiés au chemin de transformation intérieure.

Un peu de moi...

Je suis une femme sensible, une maman et une grand‑mère comblée.
J’ai traversé des cycles, des tourments, des silences et des réajustements importants.
Aujourd'hui, je choisis de préserver une vie simple, au plus près de l'essentiel et des relations authentiques,

Mon chemin est celui du retour au corps et à la natureà la vérité intérieure, à l’écoute du vivant.
Ce que je transmets est né de mon expérience, bien plus que d'une méthode.
Je m’appuie sur une présence ancrée et une écoute subtile de mes ressentis 
avec cette évidence qui me guide : Mon corps dit toujours vrai.

Depuis plus de 15 ans, j’accompagne les femmes dans les passages de la vie,
lorsque quelque chose cherche à se libérer, se clarifier ou se réajuster.

Je marche à vos côtés, sans projeter, sans réparer, en laissant émerger ce qui demande à être vu, exprimé, relâché.

Je vous aide à retrouver votre axe — cet espace où tout devient plus simple, plus clair, plus juste.

Mes expériences & formations

J’ai commencé à explorer les chemins du corps, du vivant et de la conscience à 23 ans.
Portée par des rencontres fortes — notamment autour du yoga et de différentes sagesses ancestrales —
j’ai cheminé dans une voie d’éveil, de guérison et de transformation intérieure.

Au fil des années, mon parcours s’est tissé, nourri d’expériences et de formations, 
qui ont façonné une manière d’accompagner simple, incarnée et centrée sur le corps comme lieu de vérité et d’ajustement.

Je suis formée depuis plus de vingt ans aux approches corporelles, énergétiques et somatiques :

  • Médiation corporelle au féminin (certifiée)
    Méthode Feeling Lalie Bena - 
    Certification agréée ARS / Ministère de la Santé et du Sport
  • Yoga : thérapeutique, yin et myofascial, vinyasa
  • Techniques de soins énergétiques et de libération
  • Shiatsu bien‑être, auto‑massage Do‑In
  • Reiki Usui - Niveau IV (maître praticienne et enseignante)
  • Réflexologie plantaire - méthode énergétique chinoise
  • Danses libres et danse du monde
  • Pratiques d’ancrage & Rituels de reconnexion
  • Approches somatiques et écoute du corps

Carine Roche - Médiatrice corporelle - Ô Coeur de l'éveil

Carine Roche
Praticienne somato-émotionnelle

06 50 59 62 32 | formulaire de contact
13, lotissement Alicante
11120 Le somail (St‑Nazaire‑d’Aude)