Qui je suis ?

Je suis une femme inuitive et sensible, traversée par le mouvement, la résilience et le lien profond à la nature.
Mon histoire est faite de nombreuses transitions de vie, de choix et de reconstructions.
Très tôt, j’ai connu des situations de manipulation et de dépendance affective – familiales, amoureuses et professionnelles. Ces traversées m’ont aidée à comprendre les mécanismes de l’emprise et du désalignement intérieur. Elles ont aussi éveillé en moi un élan vital de transformation, un besoin de retrouver ma liberté et ma vérité.

C’est ainsi que j’ai rencontré le yoga, l’univers de l’énergétique, la danse – non comme de simples pratiques, mais comme de véritables voies de guérison.
Progressivement mon corps s’est imposé comme lieu de vérité, de mémoire et de réajustement. Un espace sacré où mon âme a appris à respirer librement.

Depuis, je chemine avec les valeurs du féminin sacré — écoute, accueil, reliance, métamorphose.
Je crois en l’équilibre vivant entre les polarités : le féminin qui ressent, le masculin qui structure.
L’un ne va pas sans l’autre.
Je les invite à danser ensemble, à se réconcilier dans le corps, dans la profondeur de l’être, dans la vie.

Mon approche

- Mon corps dit toujours vrai -

Pour moi, le corps ne ment jamais.
Il enregistre nos joies, nos peines, nos blessures, nos silences.
Il est le canal vivant par lequel l’âme s’exprime dans la matière.

Dans un monde où le mental prédomine, j’ai choisi d’écouter son langage subtil —
à travers les sensations, les tensions, les douleurs — et de revenir à ce qu'il y a de plus simple et naturel en chacun.

Cette écoute a donné naissance à mon approche « Mon corps dit toujours vrai », fondée sur la médiation corporelle.
Une voie thérapeutique qui relie le vécu corporel, émotionnel, énergétique et psychique.

Elle s’inscrit dans la Méthode D.A.C.E – Décodage Âme Corps Esprit, co-créée avec mon compagnon. Lui incarne la Voie de l’Esprit, moi celle du Corps — ensemble, nous ouvrons des chemins complémentaires vers une harmonie intérieure.

Ma posture

J’accompagne les femmes dans leur cheminement corporel, émotionnel et spirituel, dans une posture douce et respectueuse de l'histoire personnelle.

Mes accompagnements prennent forme à travers :

des soins individuels, pour traverser les passages de vie à partir du corps
un yoga doux et réparateur, au rythme des saisons
des ateliers de danse-thérapie, Senshaya – la danse de l’âme

Je ne fais pas à votre place.
Je vous offre un espace sacré pour retrouver vos propres repères.
J’écoute ce qui est vivant, même dans le non-dit.
Je respecte les limites, les rythmes, les choix de chacune.
Je m’appuie sur un cadre professionnel, confidentiel et bienveillant.

Mon parcours

Depuis plus de 15 ans, je suis engagée dans l’accompagnement des femmes et l’éveil du féminin, en privilégiant le retour à l'équilibre émotionnel et énergétique.
Mon chemin s’est tissé à travers trois enseignements fondateurs, qui continuent de nourrir ma posture de médiatrice corporelle :

La médiation corporelle, comme voie d’écoute sensible et de transformation par le corps. Formée à la méthode Feeling (Lalie Bena) et spécialisée en médiation corporelle au féminin (2019–2024), agréée par l’ARS et le ministère de la Jeunesse, de la Santé et du Sport. J’ai intégré des pratiques corporelles profondes — exercices de santé Gym Feeling, Danse du ressenti — pour ancrer le corps comme lieu de vérité et d’ajustement.

L’énergétique est au cœur de mon accompagnement, comme art du rééquilibrage naturel. Inspirée par la médecine traditionnelle chinoise, je mobilise le shiatsu, la réflexologie plantaire, le Do-In, le Yoga Yin, et le Reiki Usui (dont je suis maître enseignante) pour soutenir les processus d’auto-régulation et de fluidité intérieure.

Le lien à la nature et à l’essence de soi, comme source de transformation. Formée au programme “Deviens qui tu es” (2013–2014), j’ai appris à écouter les éléments, à accueillir les rituels de passage, et à honorer la force sacrée qui habite en chacun de nous.

À ces piliers s’ajoutent des formations en soins énergétiques quantiques (Access Bars), ainsi qu’un cheminement à travers le yoga thérapeutique,
J’ai également exploré la sophro-relaxation et la numérologie, qui enrichissent ma pratique d’une dimension symbolique et psycho-énergétique.

Chaque transmission a affiné mon écoute, élargi ma conscience et structuré ma posture d’accompagnante.
J’ai œuvré comme gardienne de cercles de femmes, intervenante en gestion des émotions, et je suis co-auteure de plusieurs ouvrages autour de l’éveil de conscience.