Qui je suis ?

Je suis une femme inuitive, traversée par la sensibilité, le mouvement, la résilience et le lien profond à la nature.
Mon histoire est faite de nombreuses transitions de vie, de choix et de reconstructions.
Très tôt, j’ai connu des situations de manipulation et de dépendance affective – familiales, amoureuses et professionnelles. Ces traversées m’ont aidée à comprendre les mécanismes de l’emprise et du désalignement intérieur. Elles ont aussi éveillé en moi un élan vital de transformation, un besoin de retrouver ma liberté et ma vérité.

C’est ainsi que j’ai rencontré le yoga, l’univers de l’énergétique, la danse – non comme de simples pratiques, mais comme de véritables voies de guérison.
Progressivement le corps s’est imposé comme lieu de vérité, de mémoire et de réajustement. Un espace sacré où mon âme a appris à respirer librement.

Depuis, je chemine avec les valeurs du féminin sacré — écoute, accueil, reliance, métamorphose.
Je crois en l’équilibre vivant entre les polarités : le féminin qui ressent, le masculin qui structure.
L’un ne va pas sans l’autre.
Je les invite à danser ensemble, à se réconcilier dans le corps, dans la profondeur de l’être, dans la vie.

Mon approche

Mon corps dit toujours vrai

Pour moi, le corps ne ment jamais.
Il enregistre nos joies, nos peines, nos blessures, nos silences.
Il est le canal vivant par lequel l’âme s’exprime dans la matière.

Dans un monde où le mental prédomine, j’ai choisi d’écouter son langage subtil —
à travers les sensations, les tensions, les douleurs — et de revenir à ce qu'il y a de plus simple et naturel en chacun.

Mon approche "Mon corps dit toujours vrai" est né de cette évidence. Elle repose sur la médiation corporelle, une voie d’écoute sensible des ressentis, qui tisse des liens entre le vécu corporel, émotionnel, énergétique et psychique.

Elle s’inscrit dans la Méthode DACE, co-créée avec mon compagnon et fondée sur le Décodage Âme Corps Esprit.
Cette méthode a donné naissance à cinq ouvrages consacrés à l’éveil de conscience qui sont le prolongement d’un chemin intérieur partagé et d’un engagement à transmettre des clés de transformation.

Lui incarne la Voie de l’Esprit, moi la Voie du Corps — ensemble, nous ouvrons des chemins complémentaires vers une harmonie intérieure profonde.

Ma posture

J’accompagne les femmes dans les épreuves, passages de vie, réajustements intérieurs, libération émotionnelle, chemin d’incarnation.

Je propose des temps de reconnexion à soi — ressourçants, vibrants, soutenants — où le corps, l'âme et l'esprit peuvent se déposer, respirer et se réajuster, notamment à travers le soin énergétique, le yoga et la danse thérapie.

Je ne fais pas à votre place.
Je vous offre un espace sacré pour retrouver vos propres repères.
J’écoute ce qui est vivant, même dans le non-dit.
Je respecte les limites, les rythmes, les choix de chacune.
Je m’appuie sur un cadre professionnel, confidentiel et bienveillant.

Mon parcours

Depuis plus de 15 ans, je suis engagée dans l’accompagnement des femmes et l’éveil du féminin, en privilégiant le retour à l'équilibre émotionnel et énergétique.
Mon chemin s'est structuré autour de trois enseignements fondateurs :

_{La médiation corporelle}

Comme voie d’écoute sensible et de transformation par le corps.
Je suis certifiée de la méthode feeling Lalie Bena, avec une spécialisation en médiation corporelle au féminin (2019–2024), agréée par l’ARS et le ministère de la Jeunesse, de la Santé et du Sport.
Fondée sur des exercices de santé Gym Feeling et la Danse du ressenti (qui regroupe des techniques de danse académiques et l'énergie subtile des arts martiaux), cette approche m’a permis de compléter ma "boîte à outils' de médiatrice corporelle et d’ancrer le corps comme lieu de vérité et d’ajustement.

_{L'énergétique}

L’énergétique est au cœur de mon accompagnement. Elle repose sur la capacité du corps à s’auto-réguler et à retrouver son équilibre naturel.
Inspirée par les principes de la médecine traditionnelle chinoise — circulation du Qi, équilibre Yin/Yang, harmonisation des méridiens — je mobilise des pratiques telles que la réflexologie plantaire, le shiatsu, le Do-In, le Yoga Yin et la méthode Feeling pour lesquelles j'ai été formée.
En tant que maître enseignante en Reiki Usui, j’ai affiné ma présence énergétique et développer un toucher subtil afin de soutenir les processus d’auto-guérison.
Ces approches favorisent la fluidité énergétique, la régulation émotionnelle et une cohérence corps–esprit.

_{Le lien à la nature et à l’essence de soi}

Formée au programme “Deviens qui tu es” (2013–2014) guidée par une guérisseuse-chamane, ce chemin m’a permis de renforcer mon lien avec la nature dans toute sa sagesse et sa puissance, et d’explorer une transformation intérieure profonde. J’ai appris à écouter les éléments, à accueillir les rituels qui marquent les passages de la vie, et à honorer la force sacrée qui habite en chacun de nous. Cette approche m’a offert un lien vivant et respectueux avec les mondes invisibles et les forces naturelles, pour un retour à soi authentique et enraciné.

À ces piliers s’ajoutent des formations en soins énergétiques quantiques (Access Bars), ainsi qu’un cheminement à travers le yoga thérapeutique, le yoga vinyasa, et myofascial.

J'ai également exploré la sophro-relaxation et la numérologie, qui enrichissent ma pratique d’une dimension symbolique et psycho-énergétique.

Chaque transmission a affiné mon écoute, élargi ma conscience et structuré ma posture d’accompagnante. J’ai œuvré comme gardienne de cercles de femmes, intervenante en gestion des émotions, et je suis co-auteure de plusieurs ouvrages autour de l’éveil de conscience.

Médiatrice corporelle & vibratoire

Créatrice de la méthode DACE - La voie du corps

Qui je suis ?

Mon approche

Mon corps dit toujours vrai

Ma posture

Mon parcours

Ô Coeur de l'éveil