Qu'est-ce que c'est ?
Il ne s'agit en aucun cas d'un effet secondaire négatif ou d'une preuve que le soin a mal fonctionné. Au contraire, c'est souvent un signe que le processus de guérison a été enclenché et que le corps commence à libérer des blocages anciens, qu'ils soient physiques, émotionnels ou énergétiques.
Pendant un soin énergétique, le praticien canalise et transmet une énergie universelle qui vise à rééquilibrer le système énergétique du receveur. Cette énergie agit comme un catalyseur pour déloger les énergies stagnantes, les émotions refoulées et les tensions accumulées. Le corps, dans sa sagesse innée, va alors entamer un processus de "nettoyage" pour se débarrasser de ces résidus.
Symptômes possibles
Les symptômes de cette crise de guérison peuvent varier d'une personne à l'autre et ne se manifestent pas systématiquement. Ils sont généralement temporaires et ne durent que quelques heures à quelques jours. Voici les manifestations les plus courantes :
Symptômes physiques :
- Fatigue intense, besoin de dormir plus que d'habitude.
- Maux de tête, sensation de pression dans la tête.
- Nausées, troubles digestifs, diarrhée.
- Douleurs musculaires ou articulaires, courbatures.
- Légères fièvres ou frissons.
- Augmentation de la miction (envie d'uriner plus souvent).
Symptômes émotionnels :
- Sensations d'irritabilité, de tristesse ou de colère qui remontent à la surface.
- Pleurs inexpliqués.
- Des souvenirs ou des émotions refoulées qui ressurgissent.
- Une hypersensibilité émotionnelle.
Pourquoi cela se produit-il ?
Imaginez que votre système énergétique est comme une rivière. Si des embouteillages (blocages) se sont formés au fil du temps, l'eau (l'énergie) a du mal à circuler librement. Le soin énergétique agit comme une intervention qui vient libérer ces embouteillages. Le flux d'eau reprend alors son cours, mais en passant, il va emporter avec lui tous les débris et les sédiments qui s'étaient accumulés. Cette "crise" correspond à cette phase où les déchets sont mis en mouvement avant d'être évacués.
Comment la gérer ?
La meilleure attitude face à une crise de guérison est d'accueillir ce processus avec bienveillance et de prendre soin de soi.
- Hydratez-vous : Buvez beaucoup d'eau pour aider votre corps à éliminer les toxines.
- Reposez-vous : Écoutez votre corps et n'hésitez pas à vous reposer, à faire une sieste ou à vous coucher plus tôt. Le sommeil est un excellent moyen pour le corps de se régénérer.
- Mangez léger : Privilégiez des aliments sains et faciles à digérer.
- Connectez-vous à la nature : Une promenade au calme, de la méditation, ou simplement passer du temps dans un environnement paisible peut aider à stabiliser l'énergie.
- Écoutez vos émotions* : Si des émotions remontent, ne les refoulez pas. Laissez-vous le temps de les ressentir et de les libérer (en écrivant, en parlant à une personne de confiance, etc.).
- Restez confiant : Rappelez-vous que ces sensations sont temporaires et sont le signe d'un travail de guérison en profondeur. Si vous avez des doutes, n'hésitez pas à contacter votre praticien pour en discuter.
En résumé, la crise de guérison est une manifestation positive, bien qu'inconfortable, du travail de fond qui s'opère après un soin énergétique. C'est le signe que le corps se met en mode "nettoyage" pour retrouver son équilibre et sa pleine vitalité.
Soyez patient et doux avec vous-même... le nettoyage, même s’il peut parfois surprendre, reste magnifique car il clarifie votre esprit et libère votre corps pour bien-ÊTRE...