Insomnies

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Sommeil & Insomnies

Le 16/12/2020

Face au sommeil, nous ne sommes malheureusement pas tous égaux. Si certains s'endorment très vite et qu'une fanfare ne pourrait les réveiller, d'autres au contraire sont réveillés au moindre bruit.

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Que faire?

Le 16/12/2020

 

Que faire en cas de troubles du sommeil?

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Remèdes naturels

Le 16/12/2020

Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. Le sommeil fait partie des fonctions vitales de l’organisme comme la respiration, la digestion ou l’immunité.